English
Français
عربي
Pусский
ANNELER GÜNÜ'NDE BİR NEFESLİK MOLA: KENDİMİZE, DUYGULARIMIZA VE BİRBİRİMİZE ALAN AÇTIK
13.05.2025
Anneler; hayatın her anına yetişen, her şeyin en doğrusunu bilen, sevgi ve şefkatiyle yuvalar kuran güçlü figürler… Ancak çoğu zaman bu gücün ardında görünmeyen bir yorgunluk, sessizce taşınan bir yük ve dinlenmeye duyulan derin bir ihtiyaç gizlidir.
Bu Anneler Günü’nde, şirketimizde görev yapan tüm anneler için alışılmışın dışında bir kutlama planladık. Kutlamaktan ziyade, bu özel günü gerçekten “hissetmek” istedik.
Meditasyon, Nefes, ve Duyguların Alan Bulduğu Bir Gün
Etkinliğimizin temelini oluşturan meditasyon ve nefes egzersizleriyle güne başladık. Sessizleşmeyi, kalbimize inmeyi ve kendi iç sesimizi duymayı denedik. Günün telaşı içinde kendimize ayırmakta zorlandığımız o kıymetli birkaç dakikayı, bu kez bilinçli bir şekilde kendimize hediye ettik.
Yoga uygulamalarıyla bedenimizi dinledik, fark ettik ve kabul ettik. Ardından gelen duygu paylaşım çemberinde; anneliğe dair yaşanmışlıkları, zorlukları, başarıları ve kırgınlıkları cesurca paylaştık. Bazen gözlerimiz doldu, bazen içten bir kahkahayla hafifledik.
Anne Olmak: Güçlü Olmanın Ötesinde Bir Yolculuk
Bu etkinlik, anneliği yalnızca “güçlü olmak” üzerinden tanımlamaktan bir adım öteye taşındı. Çünkü biz biliyoruz ki annelik; güçlü kalmaya çalışırken yorulmak, çok sevmek ama bazen kendini unutmak, yetersizlik hissiyle mücadele ederken her yeni günde yeniden başlamak demek. Ve bu duyguların paylaşılması, yalnız olmadığımızı bilmek; iyileştirici bir güç taşıyor.
Birlikte Dinlendik, Güçlendik ve Yenilendik
Annelerimizin bir arada olmaktan doğan bağlarını güçlendirdiğimiz, hissetmenin ve paylaşmanın iyileştiriciliğine şahit olduğumuz bu anlamlı etkinlik, sadece bir kutlama değil, aynı zamanda bir farkındalık alanı oldu.
Her gün kendisinden önce başkalarını düşünen, her şeyi yetiştirme telaşıyla yaşayan annelerimize bir nefeslik mola verdik. Belki de en değerli hediyemiz bu oldu: Anlatmak, anlaşılmak ve bir arada iyileşmek.